初めは不可能なことも繰り返しやってみればとても易しい。運動も、初めは不可能に思えても、繰り返しやってみれば、徐々によくなる。その次には易しくなるから、自動装置が動くように、できるようになる。その次には、運動をしないと全身がうずいて、運動したくなる。
Even the things that are impossible become really easy when you keep doing it repeatedly. Exercising seems to be?impossible at first, but when you do it repeatedly, you become better and better. Afterwards, since you can do it easily, you will do it while moving like an automatic machine. Then, when you do not exercise, your whole body will feel achy, so you will want to exercise.
photo: 「physical training 」by Official U.S. Navy Imagery from flickr